ಅಧ್ಯಾಯ 6 of 1847 ಶ್ಲೋಕಗಳು
ಅಧ್ಯಾಯ ೬ — ಆತ್ಮಸಂಯಮ ಯೋಗ (ಧ್ಯಾನ ಯೋಗ)
ಆತ್ಮಸಂಯಮಯೋಗ
ಧ್ಯಾನದ ಆಸನ, ಮನಸ್ಸನ್ನು ಏಕಾಗ್ರಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನೆ ಹಾಗೂ ಚಂಚಲ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ವೈರಾಗ್ಯಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವಿಧಾನ.
ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು:ध्यान विधिमन का निग्रहअभ्यास और वैराग्य
ಪ್ರಮುಖ ಶ್ಲೋಕಗಳು ಮತ್ತು ದಾರ್ಶನಿಕ ವಿವರಣೆ
ಶ್ಲೋಕ 5
ಉದ್ಧರೇದಾತ್ಮನಾತ್ಮಾನಂ ನಾತ್ಮಾನಮವಸಾದಯೇತ್। ಆತ್ಮೈವ ಹ್ಯಾತ್ಮನೋ ಬನ್ಧುರಾತ್ಮೈವ ರಿಪುರಾತ್ಮನಃ॥
Uddhared-Atmanatmanam Natmanam-Avasadayet |
Atmaiva Hy-Atmano Bandhur-Atmaiva Ripur-Atmanah ||
ಶ್ಲೋಕಾರ್ಥ (ಕನ್ನಡ):ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಉದ್ಧಾರ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತನ್ನನ್ನು ಅಧೋಗತಿಗೆ ತಳ್ಳಬಾರದು; ಏಕೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮಿತ್ರ, ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಶತ್ರು.